SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mi fotki

  • Do Specow od HST!!!

    Post
    Trening w domu

    Hmm skoro sugerujesz sie profilami nie biorac pod uwage innych rzeczy zadam Ci proste pytanie co do Twojego stwierdzenia apropo wagi i wzrostu.Juz nie bede sie licytowal na fotki bo nie bedziemy tu cyrku robic.Ja w kulturystyke strikte jaka taka zaczalem sie bawic dopiero rok temu mimo ze mam troche wiedzy i praktyki w roznych treningach bo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2007-12-20 17:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas robienia masy

    Post
    Galeria Zdjęć

    waga teraz 94kg prubuje sie brzucha pozbyc bo jechalem z ta waga i nagle patrze a tu cos wyroslo i teraz troszke przystopowalem nigdy mi tak brzucha nei wywalilo zrobie fotki jutro z nogami

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8300 Data: 2009-01-11 23:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo wyslij mi wszystkie fotki jakie masz z rozmiaru xl i xxl na [email protected]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2009-05-13 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienia nowo roczne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ewcia208 bym ci dal SOGa za fotke ale nie moge, ale mi sie podoba, taka sila drzemie w niej tapetke se zrobiolem Jak tak bedziesz wygladac to zapodaj na forum fotki swoje Pozdro i powodzonka Zmieniony przez - fad w dniu 2006-01-04 15:23:46

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2006-01-04 15:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Poltorsona do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    WOW!!!!!!! Co za fotki i wyniki :D:D:D Widze ze jesteś naprawde dobry... Tak trzymaj!! Mysle ze jeszcze rok, nom gora dwa i mi dorownasz :P:P:P Dobrze Ci idzie tylko sie nie lam!! jestes na wlasciwej drodze!! ;] PZDR ;];];]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2006-07-07 11:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro podeśle fotki, z mojej perspektywy wydaje mi się, że nie aż tak dużo, jednak wiadomo, upały można dobrze wykorzystać jak i czas wakacji, gdzie mogę dopiąć dietę i sen na ostatni guzik. Hmm, czas.. 2-3 miesiące? Nie wiem, zobaczymy jak się wyrobie :-) ważne by zjechać z tym bf'em

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-06-22 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i co z tego że moderator?!Na serwerach w stanach też zamieścił swoje fotki????????????????? Ludzie nie osłabiajcie mi wątroby!. Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2003-02-16 12:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogbys mi powiedziec ile on ma koni??:d i przesłac fotki??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2008-08-14 17:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHANEX 10 MED12.09 EXP 12.13

    Post
    Doping - zdjęcia

    30mg-40mg jeszcze zobacze niechce mi sie ich kruszyc a chce miec wmiare ostepy czasowe zobacze jakie odczucia wpierw po 30mg i co ona warta wrzuce pozniej fotki przed i po Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2010-11-05 14:53:33

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2010-11-05 14:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeszów Siłka Niedźwiadek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No jest fajnie tylko fotki mało wyraźne no i te roślinki nie mógł bym ćwiczyć widząc gdzieś roślinki lub kwiatki, jakoś mi to nie pasuje do siebie ale masz soga

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2008-09-30 13:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki typ budowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakies 2 miechy temu wazyłem 95-6 kilo na ta chwile zeszłem do 90 bf tez mi sie widocznie zmniejszyło szkoda ze nie mam fotki ze startu... Moje zapotrzebowanie ze wzgledu na prace fizyczna wynosi 2800kcal obciałem 500 na ckd ale narazie wga ani drgnie.. zobaczymy jak dalej bedzie ..... a brzuch to jakas masakra

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2012-10-28 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykatabolik

    Post
    Doping

    [...] on 2off zobaczymy jak to bedzie na mnie dzialac w treningowe interwaly w nietreningowe aeroby. a jak mi sie nie spodoba walne znowu metke i bedzie ok albo wino z tesciem bede sobie robil fotki raz ew tyg ale to za 3tyg cel80-85 w pasie Zmieniony przez - budyn1944 w dniu 2012-10-22 08:52:11 Zmieniony przez - budyn1944 w dniu 2012-10-22 09:26:47

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2012-10-22 08:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udalo mi sie zobaczyc osobiscie przed proba zakupu. Inna sprawa ze wiekszoscn ie ma nawet takiego obciazenia. Wyciag od poczatku byl "stabilny", chodzilo o jego podnoszenie sie gdy nie byl przykrecony do niczego - trzeba bylo zmienic konstrukcje bo to jakby nie patrzec inny rodzaj wyciagu. Dam fotki za jakis czas.Jestem zadowolony.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2008-07-18 14:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablonicki w sklepie Atleta w Łodzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzilo mi o fotki, ktorych nie mozesz wrzucic ze to jest blad forum

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2006-08-01 16:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam dobrych rad :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hehe fotki to sa wymiatajace ja mam 16 lat i mam 103 w klacie no w lapie to mam 32 ale to i tak malo .. wiec ja Ci proponuje jesc wiecej i to duzo wiecej na poczatku wygladalem gorzej niz ty ja cwicze 5 miechow i z 63 kg poszlo mi na 68 uloz se diete albo znajdz gotowca a jak nie masz treningu to na forum sa ogolno rozwojowe wystarczy w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-03-21 17:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wracam na siłownie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] gdy doszedlem do masy (miesniowo- tluszczowej)125kg. Teraz zaplanowalem trening i diete na uzyskanie ok 6-8kg suchej masy miesniowej. Zobaczymy na ile mi sie to uda zrealizowac. Co jakis czas bede zamieszczal fotki z moja aktualna forma. PS. Dzisiaj bylem po raz pierwszy na treningu (oczywiscie po przerwie). Czuje sie swietnie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2004-09-27 21:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja do oceny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko , fotki dla zabawy , trenujesz sztuki walki KONIEC... ...ale chyba paru SPAMERÓW , którzy na forum sa od niedawna nie rozumie tego za bardzo ( Jet Pilot i jeszcze ktoś ale mniejsza z tym )umiecie tylko w k u r w . . . ć oko i nic po za tym. Wystarczy że napiszecie DOBRZE/ŚREDNIO/ŹLE ewentualnie coś od siebie ale SENSOWNEGO. Nie chce się [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2005-04-07 17:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    za***ista ława do wyciskania na barki. idealnie taka mi sie marzy... takaw starym stylu sylwetka bardzo spoko wrzuć fotki całej siłki chyba że to wszyskto

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6779 Data: 2005-09-05 19:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja ławeczka w trakcie budowy i fotki siłki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stosunku do masy nie za bardzo a pojemniki to wiaderka po farbie wysmarowałem je najpierw smarem żeby odlew wyszedł bez konieczności rozcinania wiadra i w środek wrzuciłem drut więzełkowy żeby się nie rozpadły jak do teraz to niema nawet odprysku ale jade w poniedziałek na złom kupuje akumulatory i robie ołowiane obciążenie napewno wrzuce fotki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2009-05-10 13:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Tarnowa ( z dowozem nie ma problemy z okolic moge dowieść , dalej np do Krakowa jest możliwość ale oczywiście za opłatą ! mój stary pracuje w firmie "kurierskiej" więc jest mozliwość Fotki ławek wrzuce już niedługo za ok 2 tyg bo dopiero wtedy kuzyn odda mi aparat cyfrowy który mu pożyczyłem na wyjazd Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2004-07-07 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)